Bajo el lema Comienza el curso con hábitos saludables, el entorno de la piscina municipal de Gines ha sido este lunes el escenario del VII Encuentro de Mujeres de la localidad. Organizado por el Centro Municipal de Información a la Mujer, dependiente de la delegación para la Igualdad y el Bienestar Social, el objetivo de la jornada ha sido el fomento de los hábitos saludables y el mejor conocimiento de las participantes.
La jornada, en la que ha participado unas 50 mujeres de todas las edades, comenzó con una dinámica de autopercepción, a lo que siguió un taller de toma de contacto con el flamenco, y unas sesiones de pilates y yoga.
La mañana se cerró con un taller de nutrición titulado Comer sano cuesta menos, a cargo de la nutricionista Pilar Camino, cuyo objetivo era aprender a equilibrar nuestra dieta economizando además los recursos. Para poner en práctica lo aprendido, se prepararon tres recetas y se repartió una completa guía alimenticia y vales descuento de diversos productos.
La jornada ha sido totalmente gratuita para las asistentes. Con estos encuentros que se celebran cada año abordando temáticas diferentes, se pretende crear un espacio común para las mujeres de la localidad.
